月经期间可以吃酵素么

2019-04-17 09:01:17

酵素是现在比较受女性热捧的一种饮品,长期喝酵素能够帮助人体补充维生素以及其它的微量元素,简单的来说所谓的酵素就是从一些水果中提炼出来的成分,其实吃酵素和多吃一些水果是一个道理的,酵素能够润肠道、减肥、美容、抗衰老等。月经期间可以吃酵素么?相信许多正在补充酵素的女性朋友都很关心一个问题,那就是经期能不能喝酵素?酵素是所有人都需要的营养元素,那么今天我们就一起来看看女人在经期能不能补充酵素吧。

女性经期到底能不能吃酵素?

首先我们要对酵素有一个清楚的认识:酵素是一种生物酶,在人体生命活动起催化剂作用。只要有酶存在,人体内才能进行各项生化反应。比如说,每天我们都想要吃饭。在米饭转化成能被人体直接利用的葡萄糖过程中,至少需要50多种酵素的参与。缺乏其中任何一种,都会影响米饭被人体的吸收利用。没有酵素的积极参与,米饭不但不能及时转化成葡萄糖甚至都可能会变成损坏人体健康的毒素。

然我们知道了酵素是所有人都需要的营养元素,那么回过头来我们再一起来看看女人在经期到底能不能补充酵素。

酵素决定人体健康。人体内酶越多越完整,人就越健康。到目前为止,困扰人类的疾病大多数与人体内酶的缺乏和利用障碍直接相关。因此,女性朋友要想获得健康的身体、旺盛的精力、敏捷的思维,就必须要维持人体内的酵素含量。

医学专家告诉我们:人体内酶越多越完整,其生命就愈发活力四射。而都市人普遍存在着缺酶的现象。酵素作为一种人体内在的营养物质,对身体是没有任何的损伤的。所以说女性朋友在经期也是可以继续服用佰果菁华酵素的。

不少女性朋友反馈过,在来例假的时候常常会出现气血不足、手脚冰冷甚至痛经的症状。有人试过喝红糖水或者贴暖宝宝的办法,但是效果都不明显。其实即便就是能暂时缓解这些症状,也都只是些心理作用。要想从根本上帮助女性朋友改善气血、缓解痛经症状还得靠酵素来帮忙。因为佰果菁华酵素具有促进血液循环作用。它可以把经血中的毒素杂质顺畅的排出体内,避免经血停滞不前形成块状淤血。女性朋友的经血被酵素清理得清爽,人自然也就会精神焕发。那么经期可以喝酵素吗?而且酵素还可以帮助女性朋友增加机体免疫力。经期女性抵抗力和免疫力都会有所下降,一定要补充酵素哟!

需要注意的是:由于酵素的活化血液作用,有些女性朋友经期出血量会偶尔增加。不过经血顺畅,说明你体内的排毒效果会更好。等到体内毒素排尽,用不了几天你的例假又会恢复正常。如果是经期出血量比较大的女性朋友,在这几天也可以暂时先减量服用酵素。